拉屎太用力，到底有多危险

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　　其次还应积极配合现阶段各项防控措施并保持良好的个人卫生习惯，包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、通风等防护措施。虽然奥密克戎变异毒株BF.7比现有的变异毒株更具有传染性，但戴口罩仍是一种非常有效的个人防护措施。秋冬季节，不仅是新冠肺炎，也是多种呼吸道传染病的高发季节，科学佩戴口罩可以有效降低传播风险，防止疫情扩散蔓延，减少交叉感染。此外，仍要做好其他个人防护措施，坚持勤洗手、常通风、分餐制、用公筷、保持“1米线”社交距离。

　　“我们单位企业年金大概在2010年左右启动，由于起步晚，个人得到的不多。那些起步早的央企，返还就高一些，我一个亲戚退休后大概每月能返3000多元。这3000多元是否包括其他补贴不清楚，但他们的企业年金比我们高不少。”李志告诉《中国经济周刊》记者，尽管单位每月只返还给他1000元，但对他的退休金是一个补充，不会让他退休后的生活水平骤降。

　　

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